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Phillippines Yoga Retreat 2017 / 菲律賓瑜伽素食之旅 2017

Vraja Eco Village,是ISKCON在菲律賓的一個生態農莊。在馬尼拉開車2個多小時就能到達,環境非常優美、貼近大自然。每天的瑜伽班必不可少,還可以品嘗農場自家種的食用花、水果、時菜等等!浮潛是當地的熱門活動,所以我們都去了附近的沙灘感受一下,真是水清沙幼,十分滿意!

Yoga Allianace 200 hours Teacher Training Course 2021-2022 / 美國瑜伽聯盟 200 小時導師訓練班 2021-2022

這是本中心暫停了16年的瑜伽導師訓練班。因疫情關系,大部份課堂在Zoom進行,幸運地所有學員都可以出席每一節課。課堂內容包括瑜伽式子、解剖學、八步瑜伽、瑜伽哲學(經典博伽梵歌、瑜伽經) 、Ayurvedic阿育韋陀概論、素食烹飪班及瑜伽聲音冥想等等!還邀請到我們的前任導師Felicia回歸,感覺好親切。

International Yoga Day 2021 / 國際瑜伽日 2021

我們今次衝出課室,走到戶外–訊號山公園舉行瑜伽活動。雖然天氣炎熱,但大家都樂在其中。由四個不同的瑜伽老師帶領,引導出不同的效果。參加者都大汗淋漓地完成活動,並一同在最後的15分鐘進行瑜伽唱頌,是一次完滿的活動。

India Trip 2019 / 印度之旅 2019

我們再次到訪了2016年旅程中的生態農莊,這次足足住滿—星期。每天清晨先是一同練習瑜伽,再參與不同活動,包括參觀農莊設施、Ayurvedic按摩、Ayurvedic講座、Ayurvedic烹飪示範、廟堂儀式、陶泥制作等等!渡過了一星期的瑜伽生活,再出城到孟買,在Shyma帶領下參觀了生命之糧廚房,了解他們如何派發素食飯盒給當地的學校。更參觀了Bollywood片場,非常新奇有趣。旅程高潮就是探訪孟買最大規模的貧民窟,感受比想象中好。希望好快可以再出發。